留 言 人：乐贤居士--王月强

留言主题：后天保养很重要
 
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　　与生俱来的先天优势条件，为一个人成功的一生奠定了很好的基础。同时，后天对于先天的保养也相当重要。不知不觉，我们的小孔莹已经八岁了，已经进入了变音期，这个时期一定要特别注意对嗓子的保护，不可以不科学地用嗓。我本人八九岁刚上一年级的时候，就被学校音乐队相中，作为种子队员培养，可是后来因年幼无知把嗓子弄哑了让我告别了音乐界。记得我当时训练的最后一只歌就是《正月里来是新春》，当时跟音乐队跟马春香老师作别时我不禁落泪，老师也觉得惋惜。因此每当我听到这首歌的时候，都会勾起这段回忆。开玩笑地讲，要不然现在我这个歌星早就给大家奉献上很多优秀的歌曲作品了，呵呵！我十岁之后，经过变音期未注意保护的嗓子已经大不如前，尽管现在别人仍然夸我唱歌唱得好，但是怎么也找不到童年时期的好歌喉了。我用自己的事例就是想要强调：一定要重视变音期对嗓子的保护！！保护好了，一辈子都会拥有一幅好嗓音。所以，我想提醒一下孔莹和孔莹父母，一定要注意这一点。

　　对于做好变音期的嗓子保护，我谈以下几点：
一、 合理用嗓，切忌大声费力的喊叫，切忌过度用嗓。应该找音乐老师，科学的引导发展嗓音的技巧。
二、 多喝水，少吃或最好不吃象辣椒这样刺激性的食品，太咸太甜的食品也不要吃，多喝茶，多吃薄荷糖。这一点，一辈子都要注意！
三、 减少演出量，有足够的睡眠。孔莹这么小的孩子，健康快乐是最重要的。不要过量的忙碌，多与父母做伴，享受家的温暖，比出名更重要。这样，情绪好，对于变音期的保护也大有裨益。我呼吁：媒体和演出团体以及家长，最好减少孔莹的演出量，让莹莹安全地度过这个重要的时期，为将来打好基础。

萤火虫之乐贤居士—王月强http://26682262.blog.163.com/edit/ 有感而发 于2008-8-28 
 
留言时间： 2008-8-28 13:51:09